Безумовно, всі люблячі батьки в міру можливості намагаються показати дитині світ. Деякі везуть своїх чад споглядати сибірські краси, інші – плескатися в нашому Чорному морі, треті – і зовсім відправляються всією родиною в екзотичні країни.

Але щоб відпочинок пройшов без сучка і задирки, потрібно грунтовно до нього підготуватися, зробити всі необхідні щеплення, укомплектувати дитячу аптечку і оформити медичну страховку. Про все і читайте в нашій статті.

Перед подорожами в країни, в яких реєструються інфекційні захворювання, не характерні для Росії, необхідно зробити щеплення. І дорослим, і дітям.

Причому пам’ятайте про те, що звертатися до лікаря слід завчасно. Для цього є ціла низка причин. По-перше, на огляді доктор оцінить стан здоров’я вашого малюка, випише, якщо це необхідно, направлення на аналізи (результати яких потрібно буде чекати). І лише після того, як лікар переконається, що з дитиною все гаразд, можна буде приступати безпосередньо до вакцинації.

По-друге, щеплення варто робити завчасно, щоб до виїзду у дитини стали вироблятися антитіла – захист проти інфекції. До того ж після деяких щеплень крихітці може нездужає пару днів, в такому стані краще полежати вдома в ліжечку, а не летіти довгі години на літаку.

І нарешті, подорожі в деякі країни вимагають проведення кількох щеплень, які не можна робити одночасно. Тому імунізація може розтягнутися на деякий час (яке повинно бути у вас у запасі).

Які щеплення слід робити?

При подорожі в тропічні країни потрібно зробити діткам щеплення проти дифтерії, правця, поліомієліту та коклюшу. Якщо крихітці зробили все ці щеплення раніше згідно із прищепний календарем, то лікар, як правило, не наполягає на їх повторенні. Африка та Латинська Америка ендемічні по жовтій лихоманці, тому не рекомендуємо вам відвідувати ці країни, тим більше з дитиною, не провівши при цьому спеціальної імунізації проти цієї хвороби.

Які вирішили відправитися з дітьми в Мекку слід обов’язково зробити перед цим щеплення від менінгіту.

В Азії та Африці «гуляє» гепатит В. Звичайно, він передається тільки статевим шляхом, через кров і медичні інструменти. Але на відпочинку може трапитися всяке, тому настійно рекомендуємо вам провакцинували завчасно.

Літній вояж до Сибіру має проходити під прикриттям щеплення проти кліщового енцефаліту.

У Центральній Азії дуже поширений гепатит А, якщо ви збираєтеся туди на відпочинок, заздалегідь зробіть собі і дитині щеплення проти цієї хвороби.

Дорожня аптечка

Вирушаючи на відпочинок з дітьми, потрібно не тільки мріяти про купаннях у морських хвилях і поїздках на екскурсії. Потрібно також бути готовим у будь-якій ситуації допомогти своєму малюкові. Саме тому ми настійно рекомендуємо вам зібрати повноцінну аптечку на всі випадки життя.

Постійні ліки

У першу чергу покладіть в аптечку ті препарати, які ви приймаєте регулярно у зв’язку з яким-небудь захворюванням (наприклад, інсулін при цукровому діабеті або нітрогліцерин при частих нападах стенокардії).

Необхідні дрібниці

Під дрібницями, важливими і необхідними, ми маємо на увазі градусник, мірний стаканчик, піпетку, спринцівку і грушу, манікюрні ножиці.

Кошти від захитування

Часто не так важливо, яким транспортом ви будете добиратися на відпочинок. Деяких малюків нудить і в машині, і в автобусі, і в літаку. Навіть якщо ви жодного разу не стикалися з такою проблемою, рекомендуємо вам запастися спеціальними засобами від заколисування.

При легкому заколисуванні можна використовувати звичайні м’ятні льодяники. Якщо ж малюка нудить, то потрібно дати йому «Авіа-море» або «Драміну». Такі кошти вирішуються діткам з 1 року.

Рекомендується використовувати препарати за півгодини до поїздки, але можна їх випити і безпосередньо під час заколисування.

Кошти від закладеності носа і сопелек

Дуже часто, незважаючи на спекотну літню погоду, а може, саме через неї, у діток виникає нежить. Для того щоб закладений ніс не зіпсував вам відпочинку, захопіть з собою наступні групи препаратів: засоби для очищення порожнини носа. До них належать «Салін» і «Аква-Маріс». Крапельки застосовуються у малюків до 1 року, у старших діток кошти можна використовувати у вигляді спрею. Як вже випливає з назви групи, кошти необхідні для очищення носа.

Використовувати їх легко і просто. Закапуйте препарат, трохи чекаєте і відсмоктує сопелькі спринцівкою або чистите порожнину носа ватяними Турунда. Після того як ніс очищений, приходить пора судинозвужувальних препаратів. Вони усувають закладеність носа, зменшують набряк слизової оболонки і покращують дихання. До них належать «Отривін», «Назівін», «Тизин», «Санорин», «Длянос».

Купуючи кошти в аптеці, обов’язково вкажіть вік дитини, щоб фармацевт правильно підібрав дозування препарату. Пам’ятайте про те, що судинозвужувальні краплі не лікують, а лише усувають симптоми нежитю і використовувати їх можна не більше трьох днів.

Для того, щоб перешкодити розмноженню бактерій в порожнині носа і поширенню запалення, скористайтеся «Віброцілом». Якщо нежить тривалий, а соплі стали набувати зеленуватий відтінок, то слід скористатися протимікробними препаратами, наприклад «Ізофра» або «Полідекса».

Якщо захворіло горло

Якщо у малюка захворіло горло, то йому на допомогу повинні прийти антисептичні засоби місцевої дії. Для дорослих дітлахів підійдуть таблетки для розсмоктування «Стрепсілс» або «Стрепфен». Діткам, які ще не можуть розсмоктувати таблетки, рекомендується використовувати розчини («Хлоргексидин») та спреї («Гексорал» або «Гексаспрей»).

Стріляють вушка

Якщо у малюка захворіло вушко, необхідно показати його лікаря, але щоб полегшити його страждання до медичної консультації, надайте першу допомогу самі. Не рекомендується закапувати лікарські препарати безпосередньо у вухо дитини, слід закладати ватяні турунди, просочені «Полідексой» або «Отіпаксом». Ці препарати мають протизапальну і антисептичну дію, а так само знімають біль. Перш ніж використовувати розчини, їх варто нагріти до температури тіла, стиснувши на кілька хвилин в своїй долоні.

Запалилися оченята

У малюків досить часто розвивається запалення вічко – кон’юнктивіт. У даній ситуації слід промивати очі дитини слабким розчином «фурациліну» (1 таблетка препарату на склянку води).

Робити це слід так.

Змочує тампон у розчині і промиваєте очей від зовнішнього кута до внутрішнього. Акуратно і ніжно, пам’ятаєте, терти і тиснути ні в якому разі не можна! Для кожного ока повинен бути використаний окремий тампон. Після промивання закапайте в очки «Альбуцид» або «Софрадекс ®». Ці препарати мають протизапальну та протисвербіжну дії.

Якщо дитина кашляє

Якщо дитина кашляє, то його, безумовно, слід показати лікарю. Але знову-таки, почавши лікування, щоб не втрачати дорогоцінного часу на морі. Якщо у малюка кашель сухий, то нам необхідно зробити його вологим (волога – це мокротиння, в якій «плавають» бактерії, її необхідно зробити рідкою, щоб видалити з організму). У цьому нам допоможуть «АЦЦ» або «Ацетилцистеїн». Перевівши кашель у вологий, міняємо мети – тепер нам необхідно посприяти виведенню мокротиння з організму. Тому дитині слід приймати «Аскор», «Лазолван», «Амбробене» або «Бромгексин».

Підвищення температури

Якщо стовпчик термометра стрибнув вище за позначку в 38 градусів, то слід приймати жарознижуючі засоби.

У діточок рекомендовано використовувати препарати на основі парацетамолу, наприклад «Панадол», «Еффералган», «Цефекон». Купуючи їх в аптеці, уточніть, що вам потрібні ДИТЯЧІ дозування. Ці препарати можуть бути використані у діток старше 3 місяців.

З піврічного віку дітворі вирішуються жарознижуючі препарати на основі ібупрофену, наприклад всім відомий «Нурофен», який випускається для дітей в сиропі і свічках. Є також кошти, що володіють легким жарознижуючим ефектом, виготовлені на рослинній основі. До таких препаратів належать свічки «Вібуркол».

Ой, як боляче!

Якщо у крихти болить голова, зубок або животик, то необхідно допомогти йому, давши знеболювальну пігулку. Для цього заздалегідь покладіть в аптечку «Но-шпу», «Баралгін», «Спазган» або «темпалгін». Діткам з 2 років дозволяється давати ці кошти за четвертинки таблетки, а старше 6 років – вже по половинці.

А у нас болить живіт

На жаль, на відпочинку живіт, як правило, страждає в першу чергу. Підірвати його здоров’я здатна і акліматизація, і нове харчування, і навіть вода. Тому у вас завжди повинен бути під рукою необхідний арсенал засобів.

Якщо маляти мучить підвищений газоутворення в кишечнику, що виявляється болем і здуттям живота, то необхідно напоїти його «Плантексу», рослинний препарат дозволений до використання навіть у грудних дітей.

Ефективні також такі суспензії, як «Еспумезан» і «Саб Симплекс».

Якщо малюка «скрутив» запор, то йому можуть допомогти такі засоби, як свічки з гліцерином, свічки «Бісакоділ», сироп «Дюфолак» або мікроклізмочкі «Мікролакс».

Якщо ж у дитини, навпаки, спостерігається послаблення стільця, то необхідно використовувати «Імодіум», даний препарат дозволений діткам з двох років.

Якщо виною рідкого стільця ви вважаєте отруєння або інфекцію, то, чекаючи лікаря, дайте дитині такі препарати: ентеросорбенти – це препарати, які «осаджують» на себе токсини і мікроби і виносять їх з організму дитини. До таких засобів належать «Ентеросгель», «Смекта» і «поліфепану».

Антибактеріальний засіб, яке буде боротися з інфекцією всередині кишечнику. Візьміть «Ерсефуріл», він дозволений до використання у малюків старше 1 місяця.

При порушенні травлення вам знадобляться ферменти, такі як «Абомін», «Мезим-форте», «Креон». Вони полегшують процеси травлення їжі та дають відпочинок шлунково-кишковому тракту. При рясної діареї та багаторазового блювоті малюк втрачає не тільки рідину, але і солі. Відновити їх вам допоможуть такі препарати, як «Трісоль», «Регідрон» і «ентеродез».

Наші травми

Діти на відпочинку віддають перевагу активні ігри, бігають, стрибають і, на жаль, падають і отримують травми.

Якщо у крихти забій без пошкодження шкіри або синяк, то необхідно змастити місце травми маззю «Гепатромбін», або ж гелями «Троксевазин» або «Венорутон». Акуратними, легкими, масажними рухами нанесіть мазь на місце забитого місця або синяка. Це знизить біль і зменшить набряк.

Якщо дитина порізався, подряпала або розбив коліна в кров, необхідно негайно провести обробку рани. Для цього в першу чергу вам знадобиться 3%-ний розчин перекису водню або розчин фурациліну. Як випливає промийте рану, потім промокніть стерильною серветкою. Обробіть краї рани зеленкою або йодом, але пам’ятайте про те, що лити їх у порожнину самої рани категорично забороняється.

Після обробки накладіть на рану стерильну пов’язку і закріпіть її за допомогою лейкопластир або еластичного бинта, які також обов’язково повинні бути у вашій аптечці. Рівно як і бинти звичайні, вата, ватяні диски, ватяні палички, серветки і кровоспинний джгут.

А якщо алергія?

З маленькою дитиною завжди потрібно мати під рукою кошти від алергії, адже ніколи не знаєш, як поведеться організм малюка, отримавши на відпочинку нову їжу або вперше зіткнувшись з укусом бджоли. Тому в аптечці обов’язково повинні бути протиалергічні засоби «Діазолін ®», «Тавегіл», «Супрастин». Візьміть ще гель «Феністил», він допоможе вам боротися з зовнішніми проявами алергії.

Незіпсований відпочинок

Якщо ви збираєтеся покатати дитину по «Золотому кільцю» Росії або позагоряти на пляжах Сочі, рекомендуємо вам підготуватися до поїздки заздалегідь. А саме: через Інтернет, знайомих або консультантів туристичних агентств дізнайтеся всі необхідні телефони і місця розташування клінік містечка, в якому ви будете відпочивати. Настійно рекомендуємо вам мати при собі поліс обов’язкового медичного страхування. Без нього безкоштовно виявляється тільки екстрена допомога по життєво важливим показаннями.

Набагато складніше лікувати дитину за кордоном. Якщо ви летите по путівці, купленої у великому туристичному агентстві, значить, вам обов’язково запропонують придбати і медичну страховку. Не відмовляйтеся! Це невеликі витрати, але вони гарантують вам допомогу, так необхідну іноді далеко від батьківщини. Як правило, страховка включає в себе: екстрену медичну допомогу, що включає консультацію лікаря, госпіталізацію та проведення обстеження; транспортування в Росію у випадку, якщо дитина не зможе самостійно пересуватися.

Стоматологія в перелік надаваних безкоштовно послуг не входить, виняток – гострі травми і біль.

Звернутися за медичною допомогою ви можете двома способами: за готівковий розрахунок і по страховці. За оплату ви можете попросити піднятися до вас у номер готельного доктора. Хочемо попередити відразу, задоволення це не з дешевих. Якщо ви вирішили скористатися страховкою, то тоді необхідно виконати такий порядок дій.

Зателефонуйте диспетчеру страхової компанії (зробити це можна цілодобово) і поясніть суть проблеми. І звичайно, залиште телефон, за яким можна з вами зв’язатися. Все інше – справа страхової компанії.

Якщо ж місце має гостре отруєння або травма, тобто стан, що вимагає негайної допомоги, то не варто чекати допомоги страхової компанії, адже на це може піти чимало часу, яке в таких випадках зовсім не можна втрачати. Викликайте лікаря або терміново везіть дитину в лікарню, а потім вже зв’язуйтеся зі страховою компанією і пояснюйте ситуацію.

Іноді трапляється так, що, незважаючи на наявність страховки, вам доводиться розплачуватися готівкою. Обов’язково зберігайте всі чеки на надання медичних послуг, транспорт та купівлю ліків. Після повернення додому вам необхідно буде надати пакет документів, щоб були ви компенсували ваші витрати.

Вам будуть потрібні:

Всі рахунки, на яких окрім суми повинні бути зазначені: прізвище, ім’я, по батькові дитини, номер його поліса, повний діагноз, перелік наданих медичних послуг і їх дата.

Рецепти з аптек тільки зі штампами та печатками, в них так само повинні бути вказані ваші дані (ім’я та прізвище).

Рахунки за огляд лікарем і проведення ним або медичною сестрою будь-яких маніпуляцій.

Рахунки добових витрат за перебування в лікарні, на них має бути вказана дата надходження та виписки.

По приїзду як можна швидше подайте заяву та всі необхідні документи в страхову компанію. Згідно з російським законодавством, ваша заява має бути рас протягом двох тижнів.

І наостанок …

Наостанок хочеться порадити вам захопити з собою такі засоби:

- Репеленти, тобто засоби від комарів та інших комах, щоб вони не зіпсували вам весь відпочинок;

- Настоянку валеріани в якості заспокійливого засобу;

- Нашатирний спирт, необхідний при втраті свідомості;

- Цинкову мазь – вона допомагає від попрілостей, натерті і мозолів;

- Дитячий крем.

Таким чином, грунтовно підготувавшись, можна звести до мінімуму проблеми зі здоров’ям і отримати величезне задоволення від відпочинку всією родиною!